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寝屋川スクール 活動記録

場所

寝屋川市立第八中学校(体育館)

https://goo.gl/maps/puYMtcUYKvfXm2qFA

 

人数

園児1人  低学年4人  高学年9人

 

練習内容

〇ウォーミングアップ
〇コーディネーショントレーニング

ラダートレーニング(低学年)(高学年)

しっぽ取り(低学年)(高学年)

〇技術練習

ボールタッチ(低学年)(高学年)

2人組対面パス(低学年)

ポストシュート(低学年)

ステップダッシュ&1対1(高学年)

ゲーム(低学年)(高学年)

 

 

 

日記

今日は雨上がりの練習日で湿度が高く集中しづらい環境でしたが、みんなよく頑張っていました。

コーディネーションメニューの最後では、
久しぶりにしっぽ取りをしました。

しっぽ取りのコツはただただ走って逃げるだけで無く、
最低限の動きで相手に背中を見せないようにしながら逃げるのがコツです。

今度は戦略的に逃げてみましょう💨!

 

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