場所

寝屋川市立第八中学校(体育館)

https://goo.gl/maps/puYMtcUYKvfXm2qFA

 

人数

園児2人  低学年5人  高学年8人

 

練習内容

〇ウォーミングアップ
〇コーディネーショントレーニング

バランスボール(低学年)

流しラン(低学年)

ミニハードル(高学年)

ドリブルリレー(高学年)

〇技術練習

川渡り(低学年)

チップキック(低学年)

コーンドリブル(低学年)

基礎(高学年)

8の字ドリブル(高学年)

スクエアパス(高学年)

DFを背負っての1対1(高学年)

ゲーム(低学年)(高学年)

 

 

 

 

 

日記

今月のテーマは

低学年:ドリブル
高学年:オフェンス

です(*^^*)

楽しさが勝ってしまって集中力が切れてしまうこともありますが
1時間の練習時間を有効的に使えるように頑張りましょう‼

 

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