2021/12/01

場所

寝屋川市立第八中学校(体育館)

https://goo.gl/maps/puYMtcUYKvfXm2qFA

 

人数

園児1人  低学年4人  高学年5人

 

練習内容

〇ウォーミングアップ
〇コーディネーショントレーニング

反射神経じゃんけん(低学年)

反射神経トレーニング(高学年)

ボール取りゲーム(低学年)

ラグビートレーニング(高学年)

〇技術練習

2人組基礎練習(低学年)

ボールタッチ(低学年)

対面パス(低学年)

ドリブルリレー(高学年)

対面パス(高学年)

1対1(高学年)

ゲーム(低学年)(高学年)

日記

今日から12月になりました!

今月のテーマは、
低学年→基礎技術
高学年→オフェンス
です。

寒い中、しっかりと集中して取り組めていました!
コーディネーショントレーニングも新しいメニューをこなし、とても充実した1時間になりました!!

来週も頑張りましょう!

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