2023/5/24
場所
人数
低学年5人 高学年8人
練習内容
〇ウォーミングアップ
〇コーディネーショントレーニング
障害物競走(低学年)(高学年)
〇技術練習
ボール集め、直線キック、パス&ゴー(低学年)
浮き球トラップ(胸、腿)(高学年)
ゲーム(低学年)(高学年)
日記
5月のテーマは低学年が「パス」、高学年は「トラップ」となっています。
障害競走は基礎的な身体能力、リズム感の向上を目的としています。
パスの練習では「ゆっくり丁寧に」をしっかり意識できていたように思います。
浮き球トラップは前回はインサイド、アウトサイドで行ったものを今回は
胸と腿を使い行いました。
今月の練習は次回で最後です。集大成となるよう集中して行いましょう!!!!
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